Tomasz Rupniewski
W Centrum Perspektywa prowadzę psychoterapię par, młodzieży od 14 r.ż.
oraz osób dorosłych. Specjalizuję się w prowadzeniu grup terapeutycznych.
Pracuję w nurcie TSR (terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
oraz nurcie integracyjnym.
Moje wykształcenie obejmuje:
- Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) – w procesie certyfikacji.
- Szkoła Psychoterapii Integracyjnej – w trakcie certyfikacji psychoterapeutycznej
- Certyfikowany diagnosta ADOS-2 – specjalistyczne narzędzie do diagnozy spektrum autyzmu.
- Andragogika – mgr. Nauk humanistycznych absolwent Uniwersytetu Warszawskiego; Psychologia Kliniczna - V rok.
Przez lata wspierałem pacjentów w różnorodnych kontekstach terapeutycznych:
- Prowadzę terapię indywidualną, par, oraz grupową, pracując z osobami zmagającymi się z depresją , lękami, uzależnieniami, współuzależnieniem, ADHD, spektrum autyzmu oraz doświadczającymi przemocy.
- Pełniłem funkcję Kierownika Centrum Zdrowia Psychicznego oraz Oddziału Dziennego Psychiatrycznego dla dzieci i młodzieży, zdobywając kompetencje w zarządzaniu zespołami i organizacji opieki psychologicznej.
- Realizowałem warsztaty umiejętności wychowawczych dla rodziców, programy wsparcia dla ojców oraz terapię grupową, która wzmacnia relacje i uczy konstruktywnego dialogu.
Jako terapeuta stawiam na relację opartą na zaufaniu i dialogu. Wierzę, że Klient jest ekspertem własnego życia, a moją rolą jest towarzyszenie mu w odkrywaniu zasobów i rozwiązań.
W centrum mojej praktyki jest podejście Skoncentrowane na Rozwiązaniach (TSR). Wychodzimy od zrozumienia trudności, ale koncentrujemy się na tym, co już działa, by wzmacniać Twoje kompetencje i budować realną zmianę.
Moim głównym narzędziem są pytania, które pomagają nazwać Twoje cele i odkryć kroki do ich realizacji. Twoje zaangażowanie i poszukiwania stanowią fundament procesu terapeutycznego.
Dlaczego TSR może być dla ciebie ?
– Doceniam kontekst: Rozmawiamy o trudnościach, by zrozumieć, jak wpływają na Twoje życie.
– Szukamy sensu: Analizujemy, czego problem Cię "nauczył", by wykorzystać te spostrzeżenia w budowaniu rozwiązań.
– Twoje zmagania są ważne, ale nie definiują całej Twojej osoby.
- Skupiamy się na poszukiwaniu wyjątków od problemów oraz Twoich zasobów, które pomogły Ci je przezwyciężyć – tych momentów, gdy sytuacja była choć trochę lepsza. To właśnie w nich drzemie potencjał do zmiany.
Jeśli szukasz wsparcia w trudnościach lub chcesz lepiej zrozumieć siebie – zapraszam na konsultację.
Na pierwszej wizycie określimy Twoje cele i zaczniemy krok po kroku budować drogę do zmiany. Razem znajdziemy rozwiązania, które przybliżą Cię do spokoju i satysfakcji z życia.
Zmiana zaczyna się od decyzji. Pomogę Ci przejść od „chcę” do „potrafię".
